{"id":6276,"date":"2025-07-08T11:07:14","date_gmt":"2025-07-08T11:07:14","guid":{"rendered":"https:\/\/skeleton-man.com\/?p=6276"},"modified":"2025-08-11T11:49:11","modified_gmt":"2025-08-11T11:49:11","slug":"viktor-frankl-la-sabiduria-de-un-prisionero-de-un-campo-de-concentracion","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/skeleton-man.com\/es\/2025\/07\/08\/viktor-frankl-la-sabiduria-de-un-prisionero-de-un-campo-de-concentracion\/","title":{"rendered":"Viktor Frankl \u2013 La sabidur\u00eda de un prisionero de un campo de concentraci\u00f3n"},"content":{"rendered":"\n<h3 class=\"wp-block-heading has-text-color has-link-color wp-elements-1\" style=\"color:#ff50c2\">Para solicitudes de RESERVAS, contacte a info@skeleton-man.com<\/h3>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em>Vive como si estuvieras viviendo por segunda vez y estuvieras a punto de cometer el mismo error que cometiste la primera vez.<\/em><\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"alignleft size-postimagenolimit is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"850\" height=\"478\" src=\"https:\/\/skeleton-man.com\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/Viktor-Frankl_attitude-quote-850x478.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-5873\" style=\"width:488px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/skeleton-man.com\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/Viktor-Frankl_attitude-quote-850x478.jpg 850w, https:\/\/skeleton-man.com\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/Viktor-Frankl_attitude-quote-300x169.jpg 300w, https:\/\/skeleton-man.com\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/Viktor-Frankl_attitude-quote-768x432.jpg 768w, https:\/\/skeleton-man.com\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/Viktor-Frankl_attitude-quote-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/skeleton-man.com\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/Viktor-Frankl_attitude-quote.jpg 1200w\" sizes=\"auto, (max-width: 850px) 100vw, 850px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">As\u00ed aconseja el psicoterapeuta austr\u00edaco y superviviente de un campo de concentraci\u00f3n Viktor Frankl (1905-1997). Tras la liberaci\u00f3n, Viktor Frankl public\u00f3 en 1946 el libro \u201cPsicolog\u00eda y existencia\u201d, donde relata sus experiencias como prisionero en Auschwitz. En el libro, Frankl tambi\u00e9n describe los principios fundamentales de la logoterapia que \u00e9l desarroll\u00f3, una forma de terapia que se centra en la importancia de encontrar y experimentar un sentido en la vida, incluso \u2014o quiz\u00e1s sobre todo\u2014 en la oscuridad m\u00e1s profunda.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Experiencias en un campo de concentraci\u00f3n<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">En \u201cPsicolog\u00eda y existencia\u201d, Viktor Frankl describe una vida diaria marcada por el terror, la p\u00e9rdida de toda normalidad y con la muerte siempre pendiendo sobre la cabeza. Ya fuera causada por el agotamiento, la enfermedad, un guardia insatisfecho o el azar. En cualquier momento, la muerte pod\u00eda alcanzar al prisionero del campo de concentraci\u00f3n.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"alignright size-postimagenolimit is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"850\" height=\"565\" src=\"https:\/\/skeleton-man.com\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Arbeit_macht_frei-850x565.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-5878\" style=\"width:292px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/skeleton-man.com\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Arbeit_macht_frei-850x565.png 850w, https:\/\/skeleton-man.com\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Arbeit_macht_frei-300x199.png 300w, https:\/\/skeleton-man.com\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Arbeit_macht_frei-1024x681.png 1024w, https:\/\/skeleton-man.com\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Arbeit_macht_frei-768x511.png 768w, https:\/\/skeleton-man.com\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Arbeit_macht_frei-1536x1021.png 1536w, https:\/\/skeleton-man.com\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Arbeit_macht_frei-2048x1361.png 2048w\" sizes=\"auto, (max-width: 850px) 100vw, 850px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pero tan duro como los golpes f\u00edsicos, la injusticia y la inhumanidad de la situaci\u00f3n pod\u00edan afectar a los prisioneros de los campos de concentraci\u00f3n, y el agotamiento mental por las injusticias les quitaba las \u00faltimas fuerzas al cuerpo y al esp\u00edritu.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Para sobrevivir a ese terror permanente sin fin a la vista, era necesario para los prisioneros tener algo por lo que vivir y algo que esperar. Como expresa Viktor Frankl:<\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em>El prisionero que hab\u00eda perdido la fe en el futuro \u2014su futuro\u2014 estaba perdido. Al perder la fe en el futuro, tambi\u00e9n perdi\u00f3 su punto de apoyo espiritual; se dej\u00f3 llevar y se convirti\u00f3 en v\u00edctima del deterioro mental y f\u00edsico.<\/em><\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">De la manera m\u00e1s implacable, la vida en el campo ense\u00f1aba a cada prisionero que \u201cno importaba lo que esper\u00e1ramos de la vida, sino m\u00e1s bien lo que la vida esperaba de nosotros. Ten\u00edamos que dejar de preguntarnos por el sentido de la vida y, en cambio, mirar a aquellos que rend\u00edan cuentas a la vida \u2014d\u00eda a d\u00eda, hora tras hora\u201d.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">El sentido del sufrimiento<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Viktor Frankl distingue entre tres tipos diferentes de sentido.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Una vida activa le da al ser humano la posibilidad de actualizar valores a trav\u00e9s del trabajo creativo, mientras que una vida pasiva con placeres le da la posibilidad de lograr realizaci\u00f3n a trav\u00e9s de la experiencia de la belleza, el arte o la naturaleza.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pero, enfatiza Viktor Frankl:<\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em>Tambi\u00e9n hay un prop\u00f3sito en la vida que est\u00e1 casi completamente desprovista tanto de creatividad como de placer, y que s\u00f3lo ofrece la posibilidad de una existencia con una alta conducta moral, es decir, en la actitud que la persona adopta frente a su existencia \u2026 Si hay un sentido en la vida en absoluto, tambi\u00e9n debe haber un sentido en el sufrimiento. <\/em><em>El sufrimiento es una parte inevitable de la vida humana, al igual que el destino y la muerte. Sin sufrimiento y muerte, la vida humana no ser\u00eda completa.<\/em><\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"alignleft size-full is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"680\" height=\"1072\" src=\"https:\/\/skeleton-man.com\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Weight-of-the-World_Trees_Rorschach_treet-art.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-5879\" style=\"width:299px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/skeleton-man.com\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Weight-of-the-World_Trees_Rorschach_treet-art.jpg 680w, https:\/\/skeleton-man.com\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Weight-of-the-World_Trees_Rorschach_treet-art-190x300.jpg 190w, https:\/\/skeleton-man.com\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Weight-of-the-World_Trees_Rorschach_treet-art-650x1024.jpg 650w\" sizes=\"auto, (max-width: 680px) 100vw, 680px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Mientras que los compa\u00f1eros de Viktor Frankl estaban convencidos de que todo su sufrimiento ser\u00eda en vano si no sobreviv\u00edan, Viktor Frankl reflexionaba en cambio: \u201c\u00bfTiene todo este sufrimiento, toda esta muerte a nuestro alrededor, alg\u00fan sentido? Porque si no, entonces la supervivencia al final no tiene ning\u00fan sentido; pues una vida cuya justificaci\u00f3n depende de algo tan azaroso como si uno sobrevive o no, no valdr\u00eda la pena vivirla.\u201d<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Se puede argumentar que esta es una postura radical. \u00bfC\u00f3mo esperar que alguien pueda encontrar sentido en una existencia cuya injusticia s\u00f3lo es superada por su brutalidad? Viktor Frankl responde:<\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em>En la lucha del ser humano contra el sufrimiento, el ser humano puede a\u00f1adir un sentido m\u00e1s profundo a su vida. Puede permanecer valiente, digno y desinteresado. O puede perder su humanidad y convertirse en poco m\u00e1s que un animal en su amarga lucha con el entorno. <\/em><em>Aqu\u00ed reside la posibilidad para el ser humano de abrazar o renunciar a los valores morales que una situaci\u00f3n dif\u00edcil exige. Y esta elecci\u00f3n determina si el ser humano fue digno de sus sufrimientos.\u201d<\/em><\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Viktor Frankl a\u00f1ade:<\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em>Las experiencias en los campos de concentraci\u00f3n muestran que el ser humano tiene una elecci\u00f3n entre diferentes tipos de acci\u00f3n. Hay suficientes ejemplos, a menudo de car\u00e1cter muy heroico, que prueban que la apat\u00eda pudo ser superada y la irritaci\u00f3n suprimida. El ser humano puede conservar un grado de libertad espiritual, de independencia mental, incluso bajo condiciones psicol\u00f3gicas y f\u00edsicas tan terribles.<\/em><\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em>Nosotros, que vivimos en los campos de concentraci\u00f3n, recordamos a las personas que caminaban por las barracas ofreciendo consuelo y cuidado a los dem\u00e1s, que daban su \u00faltimo trozo de pan. Su n\u00famero pudo haber sido reducido, pero lo suficientemente grande como para demostrar que se le puede quitar todo al ser humano, excepto una cosa: la \u00faltima de las libertades humanas; la libertad de elegir su actitud sin importar las circunstancias, la libertad de elegir su propio camino\u2026<br>Es esta libertad espiritual \u2014que no se le puede arrebatar a ning\u00fan ser humano\u2014 la que hace que la vida tenga sentido y prop\u00f3sito.<\/em><\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Sobrevivir a los horrores del campo de concentraci\u00f3n<\/h3>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"alignright size-full is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"592\" height=\"442\" src=\"https:\/\/skeleton-man.com\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Nietzsche_survive_quote-meaning.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-5880\" style=\"width:315px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/skeleton-man.com\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Nietzsche_survive_quote-meaning.jpg 592w, https:\/\/skeleton-man.com\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Nietzsche_survive_quote-meaning-300x224.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 592px) 100vw, 592px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">En el libro, Viktor Frankl ofrece una visi\u00f3n conmovedora de c\u00f3mo diferentes aspectos de la psique humana se despliegan bajo una presi\u00f3n psicol\u00f3gica extrema. El humor, por ejemplo, exist\u00eda, aunque de forma limitada y solo brevemente y de manera ocasional. Pero en esos pocos segundos, el humor ofrec\u00eda una tolerancia y la capacidad de elevarse por encima de la situaci\u00f3n. Por ello, Viktor Frankl intentaba convertir en un ejercicio diario el hacer sonre\u00edr a un compa\u00f1ero de cautiverio (un doctor), por ejemplo, pidi\u00e9ndole que imaginara c\u00f3mo se desarrollar\u00edan situaciones cotidianas tras la liberaci\u00f3n, si las rutinas del campo de concentraci\u00f3n siguieran vigentes. Por ejemplo, si el m\u00e9dico estuviera realizando una operaci\u00f3n y de repente un jefe de cirug\u00eda irrumpiera en el quir\u00f3fano gritando \u201c\u00a1m\u00e1s r\u00e1pido, m\u00e1s r\u00e1pido!\u201d.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Con reminiscencias a la alabanza de S\u00f8ren Kierkegaard a la \u2018repetici\u00f3n\u2019, Viktor Frankl tambi\u00e9n relata c\u00f3mo la imaginaci\u00f3n del prisionero del campo, cuando se le daba libertad, jugaba con los recuerdos m\u00e1s banales y hechos triviales. Frankl explica: \u201cLa memoria nost\u00e1lgica del prisionero glorificaba los recuerdos, que adquir\u00edan un car\u00e1cter extra\u00f1o. Su mundo y existencia parec\u00edan tan lejanos que el esp\u00edritu anhelaba alcanzar esos recuerdos. En mis pensamientos, tomaba el autob\u00fas, abr\u00eda la puerta de mi apartamento, respond\u00eda llamadas telef\u00f3nicas y encend\u00eda la luz. Nuestros pensamientos a menudo se centraban en tales detalles, y el recuerdo de ellos pod\u00eda provocar l\u00e1grimas\u201d.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">En un d\u00eda particularmente duro, Viktor Frankl fue invadido por el asco hacia las condiciones. Para encontrar alivio, forz\u00f3 a sus pensamientos a concentrarse en un nuevo tema, y de repente se vio a s\u00ed mismo en un c\u00e1lido auditorio, ense\u00f1ando a una audiencia atenta sobre los mecanismos psicol\u00f3gicos en un campo de concentraci\u00f3n: \u201cTodo lo que me oprim\u00eda fue de repente objetivado, presenciado y descrito desde una perspectiva cient\u00edfica. Gracias a este m\u00e9todo, de alguna manera logr\u00e9 elevarme por encima de la situaci\u00f3n, por encima de los sufrimientos inmediatos y contemplarlos como si ya hubieran pasado. Tanto yo como mis problemas nos convertimos en un fascinante estudio psico-cient\u00edfico realizado por m\u00ed mismo\u201d<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-postimagenolimit\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"850\" height=\"598\" src=\"https:\/\/skeleton-man.com\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/auschwitz-scaled-850x598.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-5881\" srcset=\"https:\/\/skeleton-man.com\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/auschwitz-scaled-850x598.jpg 850w, https:\/\/skeleton-man.com\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/auschwitz-scaled-300x211.jpg 300w, https:\/\/skeleton-man.com\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/auschwitz-scaled-768x540.jpg 768w, https:\/\/skeleton-man.com\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/auschwitz-scaled-1024x720.jpg 1024w, https:\/\/skeleton-man.com\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/auschwitz-scaled-1536x1081.jpg 1536w, https:\/\/skeleton-man.com\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/auschwitz-scaled-2048x1441.jpg 2048w\" sizes=\"auto, (max-width: 850px) 100vw, 850px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Eran estas t\u00e9cnicas las necesarias para superar los horrores en los campos de concentraci\u00f3n. Porque en otros momentos, la vida fuera de los campos pod\u00eda parecerse a la de una persona ya muerta, que miraba el mundo desde otro mundo. Pero Viktor Frankl advierte contra privar al momento de su realidad, ya que esto conllevaba un peligro muy real: \u201cEra f\u00e1cil pasar por alto las oportunidades de sacar algo positivo de la vida en el campo de concentraci\u00f3n, oportunidades que realmente exist\u00edan\u201d. Cuando la existencia se consideraba temporal, esto pod\u00eda convertirse en un factor importante que hac\u00eda que el prisionero perdiera su contacto con la vida;<\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em>De alguna manera, todo se volv\u00eda sin prop\u00f3sito. <\/em><em>Tales personas olvidaban que a menudo es una situaci\u00f3n excepcionalmente dif\u00edcil la que le brinda al ser humano la posibilidad espiritual de crecer m\u00e1s all\u00e1 de sus propios l\u00edmites conocidos. En lugar de percibir los desaf\u00edos en el campo de concentraci\u00f3n como una prueba de su fuerza interior, dejaban de tomar su vida en serio y la despreciaban como algo sin consecuencias. La vida para esas personas se volv\u00eda sin sentido.<\/em><\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Viktor Frankl a\u00f1ade que \u201cla frase de Nietzsche \u2018Quien tiene un porqu\u00e9 para vivir puede soportar casi cualquier c\u00f3mo\u2019 podr\u00eda ser el lema para todo el cuidado psicoterap\u00e9utico y psicohigi\u00e9nico de los prisioneros. Cuando una persona ya no ve\u00eda sentido en su vida, ya no ve\u00eda un prop\u00f3sito y por ello ya no ve\u00eda raz\u00f3n para continuar, pronto estaba perdida\u201d.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">La penetraci\u00f3n del amor<\/h3>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"alignright size-full is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"500\" height=\"387\" src=\"https:\/\/skeleton-man.com\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Frankl-and-wife.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-5882\" style=\"width:342px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/skeleton-man.com\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Frankl-and-wife.jpg 500w, https:\/\/skeleton-man.com\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Frankl-and-wife-300x232.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 500px) 100vw, 500px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Foto de boda de Viktor Frankl y Tilly Grosser, 1941<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">En uno de los pasajes m\u00e1s bellos del libro, Viktor Frankl describe un episodio en una ma\u00f1ana g\u00e9lida, cuando los prisioneros marchaban rumbo al trabajo. En el fr\u00edo cortante, los pensamientos de Frankl se posaron en su esposa y \u201cun pensamiento se fij\u00f3 en mi mente; por primera vez en mi vida vi esa verdad que tantos poetas cantan y que los m\u00e1s grandes pensadores afirman como la sabidur\u00eda suprema. La verdad: que el amor es el objetivo \u00faltimo y m\u00e1s elevado al que puede aspirar el ser humano. Entonces comprend\u00ed el sentido del mayor secreto que la poes\u00eda humana y el pensamiento humano pueden concebir:<\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em>Que la salvaci\u00f3n del hombre ocurre a trav\u00e9s del amor y consiste en amor.\u201d<\/em><\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em>Comprend\u00ed que una persona que no tiene nada m\u00e1s que perder en el mundo, a\u00fan puede experimentar felicidad, aunque solo sea por un breve momento en el pensamiento de su ser amado. Incluso en un estado de completo abandono, donde el ser humano no puede expresarse mediante acciones positivas, donde lo \u00fanico que puede lograr es soportar su sufrimiento de la manera correcta &#8211; una manera digna &#8211; el ser humano puede, a trav\u00e9s de la contemplaci\u00f3n amorosa con el pensamiento en la imagen de su amado, alcanzar realizaci\u00f3n. Por primera vez en mi vida fui capaz de entender el significado de las palabras: \u2018Los \u00e1ngeles est\u00e1n perdidos en eternas imaginaciones de una gloria infinita\u2019.<\/em><\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Frankl contin\u00faa: \u201c<em>El amor va mucho m\u00e1s all\u00e1 de la persona f\u00edsica del ser amado. Encuentra su sentido m\u00e1s profundo en su ser espiritual, su yo interior. Si \u00e9l realmente est\u00e1 presente o no, si siquiera est\u00e1 vivo, pierde de alguna manera su significado.<\/em>\u201d Viktor Frankl no sab\u00eda si su esposa a\u00fan estaba viva, pero \u201c<em>en ese momento dej\u00f3 de importar. No era necesario que lo supiera; nada pod\u00eda cambiar la fuerza de mi amor, mis pensamientos y la imagen de mi amada. Si entonces hubiera sabido que mi esposa hab\u00eda muerto, creo que me habr\u00eda entregado con la misma convicci\u00f3n sin ser perturbado por ese conocimiento; me habr\u00eda abandonado a mi visi\u00f3n de ella, y mi di\u00e1logo mental con ella habr\u00eda sido completamente real y satisfactorio. \u2018D\u00e9jame sellarme en tu coraz\u00f3n, el amor es tan fuerte como la muerte\u2019<\/em>.\u201d<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">El sufrimiento como parte inevitable de la existencia y el sentido de la vida<\/h3>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"alignleft size-full is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"744\" height=\"461\" src=\"https:\/\/skeleton-man.com\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Guilt_Painting_Depression_Neurotic.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-5884\" style=\"width:354px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/skeleton-man.com\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Guilt_Painting_Depression_Neurotic.jpg 744w, https:\/\/skeleton-man.com\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Guilt_Painting_Depression_Neurotic-300x186.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 744px) 100vw, 744px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">El mensaje de Viktor Frankl es que el sufrimiento y el dolor son una parte inevitable de la vida. Por ello, lo m\u00e1s sabio es aceptar este estado de cosas, porque \u201ccon la aceptaci\u00f3n de sufrir con dignidad, la vida contin\u00faa teniendo sentido hasta el \u00faltimo momento \u2026 Cuando una persona experimenta que su destino es sufrir, debe aceptar este destino como su tarea; su \u00fanica y \u00fanica tarea. Y tendr\u00e1 que reconocer que incluso en su dolor es \u00fanico y est\u00e1 solo en el universo. Nadie m\u00e1s puede soportar sus sufrimientos. Su oportunidad \u00fanica es la forma en que elige llevar su carga\u201d.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Viktor Frankl explica:<\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em>Para nosotros como prisioneros, estos pensamientos no eran especulaciones abstractas desvinculadas de nuestra realidad. Eran los \u00fanicos pensamientos que pod\u00edan ayudarnos. Nos imped\u00edan ser vencidos por la desesperaci\u00f3n \u2026 Desde hac\u00eda mucho tiempo hab\u00edamos dejado de preguntar cu\u00e1l es el sentido de la vida. Una pregunta ingenua que ve la vida como un medio para alcanzar un fin mediante la creaci\u00f3n real de algo valioso. Pero para nosotros, el sentido de la vida inclu\u00eda \u00e1mbitos mucho m\u00e1s amplios de vida y muerte, sufrimiento y debilitamiento.<\/em><\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Viktor Frankl observa adem\u00e1s que hay evidencia emp\u00edrica de que la poblaci\u00f3n en general admira a una persona que supera un destino duro m\u00e1s que al actor, atleta o pol\u00edtico exitoso: \u201cEncuestas australianas han reportado que las personas que recib\u00edan mayor respeto no eran grandes estrellas deportivas ni grandes estadistas, sino aquellas que superaron un destino dif\u00edcil con la cabeza orgullosamente en alto\u201d.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Logoterapia en resumen<\/h3>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"alignright size-full is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"600\" height=\"800\" src=\"https:\/\/skeleton-man.com\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Farmer_Father_Dreams_Meaning_Thailand_Achievement_Graduation.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-5772\" style=\"width:323px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/skeleton-man.com\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Farmer_Father_Dreams_Meaning_Thailand_Achievement_Graduation.jpg 600w, https:\/\/skeleton-man.com\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Farmer_Father_Dreams_Meaning_Thailand_Achievement_Graduation-225x300.jpg 225w\" sizes=\"auto, (max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Un campesino pobre en Tailandia con su hijo graduado de la universidad<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La logoterapia se centra en el futuro, es decir, en el sentido que el cliente puede realizar en el porvenir. Tiene este enfoque porque est\u00e1 convencida de que nuestra b\u00fasqueda de sentido es el factor motivador principal del ser humano. Por eso, es fundamental identificar el porqu\u00e9 para poder soportar el c\u00f3mo.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Esto es especialmente relevante en la actualidad, donde muchas personas se quejan de una sensaci\u00f3n de falta de sentido. Se ven acosadas por una sensaci\u00f3n de vac\u00edo interior y perdidas en un \u201cvac\u00edo existencial\u201d, como Viktor Frankl llam\u00f3 a esta condici\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">El vac\u00edo existencial<\/h4>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">El vac\u00edo existencial es un fen\u00f3meno com\u00fan en el siglo XX, seg\u00fan Viktor Frankl, causado por una doble p\u00e9rdida. Hoy en d\u00eda, ning\u00fan instinto le dice al ser humano qu\u00e9 debe hacer, y ninguna tradici\u00f3n le dice qu\u00e9 deber\u00eda hacer. A menudo, el ser humano tampoco sabe qu\u00e9 quiere hacer. En lugar de eso, cae en el conformismo y hace lo que hacen los dem\u00e1s, o cae en el totalitarismo y hace lo que cree que otros quieren que haga.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">El vac\u00edo existencial se manifiesta principalmente como un estado de aburrimiento. Una parte no insignificante de los suicidios, por ejemplo, pertenece a la categor\u00eda de \u201cdepresiones dominicales\u201d, es decir, cuando la reconocible actividad de la semana es reemplazada por un vac\u00edo que se manifiesta dentro del propio ser humano.<\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em>Adem\u00e1s, hay diferentes m\u00e1scaras y disfraces bajo los cuales el vac\u00edo existencial aparece. A veces, una \u201cvoluntad de poder\u201d reemplaza a la frustrada \u201cvoluntad de sentido\u201d, incluyendo la forma m\u00e1s primitiva de voluntad de poder, que es la voluntad de dinero. En otros casos, la voluntad frustrada de sentido es reemplazada por la voluntad de placer. Por la misma raz\u00f3n, la frustraci\u00f3n existencial puede a menudo conducir a una compensaci\u00f3n sexual.<\/em><\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">El sentido de la vida<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u00bfPero c\u00f3mo se determina entonces el sentido de la propia vida y se descubre qu\u00e9 se debe perseguir?<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Primero y ante todo, hay que entender que la pregunta sobre el sentido de la vida no puede responderse de manera significativa en un plano general. Es como pedirle a un jugador de ajedrez que responda cu\u00e1l es la mejor jugada de ajedrez del mundo. Viktor Frankl aconseja en cambio:<\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em>No se debe buscar una respuesta abstracta al sentido de la vida. Cada uno tiene su propio llamado o misi\u00f3n en la vida que debe cumplir. <\/em><em>En esta tarea, el individuo no puede ser reemplazado, as\u00ed como su vida no puede repetirse. La tarea de cada persona es tan \u00fanica como su espec\u00edfica oportunidad para cumplirla. M\u00e1s bien, la existencia le plantea una pregunta al ser humano, y \u00e9l solo puede responder esa pregunta respondiendo por su propia vida; frente a la vida solo puede responder siendo responsable. Por eso, la logoterapia entiende la responsabilidad como la esencia misma de la existencia humana.<\/em><\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"alignleft size-full is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"498\" height=\"411\" src=\"https:\/\/skeleton-man.com\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Meaning_Happy_Nature_Perspective_Tranquility_Transcendence_Snoopy_Existentialism.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-5886\" style=\"width:450px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/skeleton-man.com\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Meaning_Happy_Nature_Perspective_Tranquility_Transcendence_Snoopy_Existentialism.jpg 498w, https:\/\/skeleton-man.com\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Meaning_Happy_Nature_Perspective_Tranquility_Transcendence_Snoopy_Existentialism-300x248.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 498px) 100vw, 498px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La logoterapia busca hacer al paciente plenamente consciente de su propia responsabilidad y dejarle la tarea de aclarar por qu\u00e9 y ante qui\u00e9n o qu\u00e9 \u00e9l cree que debe rendir cuentas. Dicho de manera figurada, el logoterapeuta es un especialista en oftalmolog\u00eda que ayuda al paciente a ver, m\u00e1s que un pintor que intenta transmitir una determinada percepci\u00f3n del mundo.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Al mismo tiempo, Viktor Frankl enfatiza:<\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em>El verdadero sentido de la vida se descubre en el mundo&#8230; <\/em><em>Cuanto m\u00e1s uno se olvida de s\u00ed mismo \u2014sirviendo a un prop\u00f3sito o amando a otra persona\u2014, m\u00e1s humano se vuelve y m\u00e1s se actualiza a s\u00ed mismo. Lo que llamamos autoactualizaci\u00f3n no es en s\u00ed mismo un objetivo alcanzable por la simple raz\u00f3n de que cuanto m\u00e1s se esfuerza uno por lograrla, m\u00e1s la pierde. En otras palabras, la autoactualizaci\u00f3n solo es posible como un subproducto de la auto-trascendencia.<\/em><\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Comentarios finales<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Con estas palabras concluye esta introducci\u00f3n al libro <em>Psicolog\u00eda y Existencia<\/em> de Viktor Frankl, que recomiendo encarecidamente leer. Cualquier persona que haya vivido sufrimientos tan extremos como los que vivi\u00f3 Viktor Frankl, y que con gran comprensi\u00f3n humana pueda contar lo que le ense\u00f1aron, merece ser escuchada con atenci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Y si quieres leer otro art\u00edculo en esta p\u00e1gina sobre la cuesti\u00f3n del sentido y el sinsentido, aqu\u00ed puedes leer los pensamientos de Irvin Yalom sobre el sinsentido o el ensayo de Albert Camus sobre el mito de S\u00edsifo.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><strong>El espect\u00e1culo de Skeleton-Man<em> \u201cLa muerte: el alto precio de la vida\u201d<\/em><\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">En mi nuevo espect\u00e1culo <em>La muerte: el alto precio de la vida<\/em> introduzco al p\u00fablico a la tradici\u00f3n existencialista. Puedes leer m\u00e1s sobre el espect\u00e1culo aqu\u00ed, que est\u00e1 especialmente dirigido a instituciones educativas y empresas, por ejemplo, como un acto festivo en la asamblea anual del club de arte.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Para reservas y consultas sobre precios, por favor contacta a info@skeleton-man.com<\/strong><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-postimagenolimit\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"850\" height=\"567\" src=\"https:\/\/skeleton-man.com\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/MG_2376-1_comp-850x567.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-5688\" srcset=\"https:\/\/skeleton-man.com\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/MG_2376-1_comp-850x567.jpeg 850w, https:\/\/skeleton-man.com\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/MG_2376-1_comp-300x200.jpeg 300w, https:\/\/skeleton-man.com\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/MG_2376-1_comp-768x512.jpeg 768w, https:\/\/skeleton-man.com\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/MG_2376-1_comp-1024x683.jpeg 1024w, https:\/\/skeleton-man.com\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/MG_2376-1_comp-1536x1024.jpeg 1536w, https:\/\/skeleton-man.com\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/MG_2376-1_comp.jpeg 1920w\" sizes=\"auto, (max-width: 850px) 100vw, 850px\" \/><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00bfC\u00f3mo sobrevivi\u00f3 un psicoterapeuta existencial a los horrores de Auschwitz? 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